志愿者培训秘籍：10大技巧，你get了几个？

你有没有觉得自己像是个新入行的户外菜鸟，又向往户外活动，每次去都忐忑得不行，却又激动得跳脚？

爬山的时候，俩小伙伴就溜了。所以，户外运动要量力而行，别逞强，生命安全最重要！

刚到休息站就听见有人要求下车，教练让咱们在亭子那等着，他去帮别人。我觉得挺奇怪的，为啥不先热身好再说？教练一解释，我明白了：“咱多数是打完招呼，慢悠悠地溜达几圈，然后才真正热起来。”，原来如此！

教练跟我们说过，爬山要注意听话学点儿新东西，比如看见高压电线他就会叫：“高压线，没断电，快跑过去”有点儿道理。

饭吃得正香，雨突然就下来了。不过还好，教练挺机智的，等雨势变小后就让我们赶紧下山去了。路上师傅看准时机，找了个地方让我们学习怎么搭帐篷，这样就不怕被雨水浇湿！

教练前天就教过我们打绳的方法，昨天再来复习了一遍。大家围成一圈，闹哄哄地玩得可开心了！

转眼到了平地，教练跟我说啥冒险装备的东西？对了，就是那那些杖子怎么使的。难怪，今天已经上了仨堂课了！

又混了一年！回想起开始学习的那会儿，转战U站，抢到编号什么的，简直忙疯了。有些事儿记不清了，但是收获还是挺多的。所以每次新活动报名后，我都会天天瞅着QQ群，生怕错过什么大事。对了，还有就是等待通知，真是快要逼疯我了。

说实话，老班长真的太棒！他家有点事儿要去深圳待个一礼拜，但还是能提前来帮忙我们做些事情、发试卷、签到啥的，还特别细心地给我们说了好多注意事项~

我最近老是会忘东忘西，比如上次和队友商量好的重点事情现在都想不起来了，甚至连那个咱们要用到的绳子也给忘记了（真是太粗心了）。导致那次的培训我完全搞不清状况。

要是咱早点儿去大队伍那儿交代大家考试得带笔，那天就不会闹得这么僵！

总体说来，参加我们这个队伍的活动可得靠自己了！自己找材料，做好准备。同时，在队里活动的帖子上也都有很详细的情况说明噢。

小伙伴们注意你们在阅读这个帖子时得看清楚各种要求呀~别忘了带上培训记录卡和笔。既然已经报名了，那咱们就一心一意地学习，这不仅是为我们自己负责，更是对其他人的敬重。好，现在你觉得这个帖子怎么样？有哪里不懂吗？没关系，喜欢的话就给个赞，或者直接在评论区留言讨论！