大学体育课教案(大学体育课教案格式模板范文

围绕下面写，你可以问问老师或参考体育课教学的基本常识。

1、课的内容

2、课的任务

3、组织方法

准备部分、内容实施部分、介绍个别

4、课后小结与反馈

围绕下面写教案课后小结怎么写，你可以问问老师或参考体育课教学的基本常识。

1、课的内容

2、课的任务

3、组织方法

准备部分、内容实施部分、介绍个别

4、课后小结与反馈

体育与健康课程目标、注意事项及规定

初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步构建健康生活模式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以抑制人体的生长发,使身高猛增,体重下降,呼吸机能和血管功能提升。体育锻炼是推动青少年健康成长的最有效、最切实的方式。

通过体育与健康课程学习、学生将:

(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康常识和运动技能;

(2)培养运动的兴趣跟爱好,形成坚持锻炼的习惯;

(3)具有良好的心理品质,表现出人际相处的素养与合作精神;

(4)提高对各人健康跟群体健康的责任感,形成健康的生活方式;

(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观豁达的生活态度。

上课的注意事项及规定:

(1)上课着装要整洁,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或凉鞋。

(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真练习,不做与教学无关的事情。

(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。

(4)上课必须留意安全,不做危险动作,注意自我保护。

体育健康课达到的其它教育效果:

(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。

(2)养成力争上游、不服输的观念品德。

(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养

为什么体育锻炼能够抑制人体形态的发展?

适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速率加速,从而让身体长高。

体育锻炼不仅可以全身长高,还可以让肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积减小,肌肉更加健壮、结实、发达而有力。

初中生形体练习中要留意的事项

初中生的骨骼增长较快,骨骼的韧性大,硬度小,易出现弯曲和变形,能承受的压力跟肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以重量提高为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲乏,所以在 在形体训练中应注意:

养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重训练;要变换体位练习,以推动形体均衡发展。注意养成正确的脚部姿势,注意全面发展。

围绕下面写，你可以问问老师或参考体育课教学的基本常识。1、课的内容2、课的任务3、组织方式准备部分、内容实行个别、介绍部分4、课后小结与反馈

围绕下面写教案课后小结怎么写，你可以问问老师或参考体育课教学的基本常识。1、课的内容2、课的任务3、组织方式准备部分、内容实行个别、介绍部分4、课后小结与反馈