教案要怎么写呢？收集整理的4篇，帮你解决

三个精选的体育课计划

作为一名优秀的教员，写教案在所难免。借助教案，可以使教学更加科学。如何写教案？以下是小编收集整理的4个体育教案，仅供参考，希望对大家有所帮助。

体育课程计划第 1 部分

目标：

1、练习胯部运动。

2、提高孩子的合作协调能力。

3、培养幼儿团结合作的观念。

4、锻炼孩子的手臂力量，训练动作的协调性和灵活性。

事件过程

1、孩子们分成四队，每队分开双腿站立，上身稍前倾，距离适中。

2、领头的孩子拿着球，听到密码后迅速将球从胯部传给第二人，第二人依次向后传球。

3、最后一个人接住球跑到队首，再次将球传回去，直到原来的领队回到队头。最快的队伍获胜。

指南：

1、球必须从十字架传出去。

2、如果球未命中并落在中间，则将由失败者捡起并返回原位。

环境材料：

四个球

教学反思：

活动形式符合孩子好奇、好动的心理特点。为孩子提供丰富的物质环境，激发孩子对美的感受和表达。 “兴趣是最好的老师”，孩子的心理发展特点是躁动不安，对一切事物充满好奇，求知欲旺盛。及时表扬孩子的进步，肯定和鼓励孩子的好奇心和探索行为，建立自信心，挖掘孩子的创造潜力。

小百科：在一场球赛中，将收到的球传给一名队员。一般用于团队运动和球类运动。

体育课程计划第 2 部分

单手肩抛，快跑

——本课的构思与设计

一、指南

本班根据教学大纲要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性和创造性为设计目标，在教学中强调学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，营造轻松自在的师生关系。和愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生的体育兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校缺乏运动器材，我利用学生日常生活中丢弃的纸屑制作纸球，开展各种以游戏为主的投掷比赛和灵敏协调等素质训练，让学生可以进行轻松愉快的游戏。获得技能并有望实现预期目标。

二、教学内容：

情景介绍-课堂常规-专项准备-投掷游戏-试投掷-投掷练习（固定靶、活靶）-反恐游戏-放松结束

三、教科书分析

投掷是一种力量运动。其目的是发展学生身体各部位的肌肉力量，提高学生上下肢的协调能力，培养学生强壮的体质、充沛的精力和开朗的心态，促进健康身心的发展。反恐游戏是一项高强度的体育锻炼。其目的是培养学生的反应速度、运动速度和位移速度，培养快速奔跑的能力，提高身体的无氧代谢，发展腿部肌肉的力量。培养竞争意识，体验快跑的乐趣。

四、学术分析

本课程的教学对象是五年级学生。从知识和技能的角度，学生对投掷有了初步的了解，具备了一定的投掷能力。另外，这个年级的学生求知欲强，平时活泼好动，心理素质好。在以往的教学过程中，能在老师的指导下，积极参与和完成各项活动，具有一定的竞争意识、合作意识和集体竞争意识。能力。传统的药球投掷很枯燥，无法调动大部分学生的积极性。而且，学校现有的设备也不能满足一个班50人左右同时练习的要求。使用学生制作的纸球，不仅可以激发学生的运动热情，而且使用纸球的另一个原因是考虑到学生的安全。

五、教学目标

运动参与目标：100% 的学生可以积极参与本课的练习。

动作技能目标：通过学习和练习，80%的学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投掷的准确性

技术、快速反应能力和跑步过程中的敏捷性。

身体健康目标：通过力量、速度、敏捷等基本身体素质的练习，学生可以增强身体素质，促进身体健康。

心理健康目标：通过本课的锻炼，可以提高和锻炼学生的自尊心、自信心和克服困难的坚强意志。

社会适应目标：通过体育比赛，让学生认识到和谐人际关系的重要性，同时增强学生的主体意识、竞争意识、团队意识和环境保护意识。

六、教法：

教学法：1、情景教学法2、三边教学法3、游戏法4、课堂评价法：1、自学法2、合作学习法3、探究式学习法

七、教学过程教学流程图

八、教学预期效果

教学目标基本实现，学生在身心上都获得了满意而愉快的体验。班级预期平均心率为每分钟 132 次，运动密度为 38-42%。

九、本课程特色

本课程在教学中强调学生个性和能力的发展，充分发挥学生的主动性。通过学生的自我创造和自我实践，加强教学过程中学习的情感体验，让学生在学习过程中体验到运动的乐趣，为学生的终身运动意识奠定基础。本课程的特点：.

1、安全：用自制饮料瓶代替药丸教学有助于确保学生安全。

3、趣味性：本课关注学生的学习兴趣，通过游戏教授枯燥的投掷技巧，让学生在乐趣中学习、锻炼、成长。

十、教学重点和难点

重点：用一只手在肩上甩鞭 难点：力量把握、空间感、身体协调性

体育课程计划第 3 部分

以“健康第一”为指导思想，以“快乐融入体育”为教学目标。在体育教学过程中强调学生是主体，发展学生的个性、创造精神和实践能力。以激活课堂为目的，改变传统的以教师为中心的“课堂教学模式”，打破传统，在课堂上对学生进行思想教育。在本课程的教学过程中，教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习和探索，培养学生自学、自我实践、自我评价的能力。

教科书分析

二年级的跳投内容是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强。立定跳远主要教学生双脚起跳和双脚轻落地，投掷主要教学生自然摆臂的投掷方法。

教学目标

1、通过情景教学，让学生积极参与体育活动，培养兴趣爱好。

2、通过学生的想象、观察和模仿，培养学生的自学、自我训练和自我评价能力。

3、通过课堂教学体育教案怎么写，学生基本掌握立定跳远和投掷法

4、通过游戏教学，巩固本课内容，培养学生团结友爱、合作精神的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。教学重点

立定跳远

教学困难

上下肢协调

课堂结构

1、从一个轻松的问题开始，通过鼓励和表扬的语言，拉近师生关系体育教案怎么写，提高学生的兴趣。在音乐的引导下，模仿小青蛙找家的文字，提高学生的参与兴趣。

2、进入正题，青蛙妈妈开始教小青蛙跳远技巧，学习教学内容。

3、通过“小青蛙找妈妈”游戏，让学生在情境中练习跳远，随机指导纠正学生的错误动作。

4、先让小青蛙自己说话，怎么跳远，找好跳和差跳示范，指出优缺点。然后小青蛙的房子周围有一条小河。看看小青蛙能不能跳河（比比跳得更远）。

5、为学生提供小纸片，让他们发挥动手能力，叠放纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。

6、评论投掷，通过纸飞机教育学生爱护环境。然后玩“打侵略者”游戏，培养学生团结友爱合作的精神。

7、放松部分，在音乐的伴奏下进行各种舒缓的自编舞蹈练习，让学生身心得到放松，让学生以良好的精神投入到新的学习中.

教学实施

老师：同学们，大家好，今天我们班的内容是跳青蛙和扔小飞机。有的同学会问，体育课还需要学这些东西吗？我们都知道这些事情。哈哈，今天学到的就是这么简单，同学们，今天只要掌握了这些东西，我们的课程内容就完成了。

老师：首先，我们要做的是青蛙跳。所有的学生都学过青蛙找家（语言）的课吗？学生们看到蝌蚪了吗？让我给你形容一下：向左三圈，向右三圈，扭脖子，扭尾巴，我是一只快乐的小蝌蚪，好吧，现在这个排球场是一个池塘，你是快乐的小蝌蚪，做你看到那些小垫子了吗？ 那是池塘里的大荷叶。来吧，游泳，扭动，穿过这些荷叶，四处走动。

师父：小蝌蚪慢慢长大，变成了小青蛙。来吧，每个人都跳起来。好吧，都跳给我。我会告诉你你的家在哪里。你看那大荷叶。哈哈，小绿宝宝要依次跳过每一片荷叶，最后就是你的家了。到家后站圈，一会儿青蛙妈妈教你技巧。

师父：好的，小青蛙都到家了，一个都没落下。现在我妈妈开始问小青蛙怎么能比其他小青蛙跳得更远。你怎么跳？出来示范一下。 ，快来看看谁能跳得更远

师父：大家都擅长跳，但是我们看看1.小青蛙是用一只脚跳的吗？？ 2.小青蛙会跳起来坐在地上吗？？（手不能着地）跳完后要伸直身体，充分伸展身体。轻轻着陆。

师父：现在我看到你门下的圆圈外还有一条线。中间有一条小河。小青蛙会跳过河，看谁的能力最强。你们之间的距离相等，你可以比较谁跳得更远，谁是一只伟大的小青蛙。 .

师父：好的，我们继续。现在你们每个人都会得到一张纸，让你们折叠小飞机。您可以随意折叠它们，然后将它们扔到这个场地。您可以比较距离和准确性。 .

老师：同学们，你们看，谁的飞机在操场上，你们觉得他做得好吗？首先，他不尊重自己的劳动成果。其次，他还破坏了环境，所以大家一定要养成不乱扔垃圾的好习惯，同时看到垃圾也要捡起来。

老师：在投掷的教学中，让学生反复做，看谁最舒服。纠正学生。

师父：好的，同学们，我们现在玩个游戏吧。现在有几条鳄鱼攻击我们的家，我们应该反击吗？好了，现在带上你的武器（沙袋）来对抗池塘的反击。让我们（场外的同学向场上的同学扔球，如果场上的同学被击中，他们会后退出界，如果场上的同学接住了场外同学扔的沙袋，他们可以救一个队员，当然也可以救自己。多一条命。）当游戏达到一定时间时，两组互换。

注意：场上的球员不能到场外，场外也一样

老师：学生们刚刚打完侵略鳄鱼。你累了吗？你要庆祝吗？

生活：我想要

老师；好的，同学们，你们会跳庆祝舞吗？哦，这个庆祝舞会不一般。由学生自己安排。来，你可以自己跳，也可以和几个人一起跳。不要太累。哈。

老师：同学们，今天学习青蛙跳、扔小飞机和沙袋，你们学到了什么？/好的，同学们今天玩得很开心。今天的课就到这里，下课就结束了。 ，再见。

老师：同学们再见！

学生：再见老师！

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