常识 大班障碍跑教案怎么写(【教学教研师训】障碍跑教案教学目标（图）)

第一部分：障碍跑教学计划

障碍跑教学计划

教学目标

体育参与：创设ABC情境，激发参与兴趣。运动技能：掌握通过不同障碍物的方法。健康：培养敏感性和速度

心理健康：培养克服困难、勇往直前的坚强品质。社会适应：团体沟通、通过障碍的方法和比赛中的情绪

一、课堂常规

一,。集合成四排，运动队队长大声喊出密码，以整理队伍（图中省略）。2.宣布上课，向老师和学生问好，检查出勤情况，宣布上课内容。3.激发参与兴趣：锻炼大家今天克服困难的信心和能力，比较谁最能克服障碍和克服困难

二、准备练习：1。慢跑400米

二,。徒手练习：肩肘环

胸部增大

振动臂

身体侧

腹部和背部

蹲下

膝环

正压腿和侧压腿

三,。特殊练习：将手臂摆到位

把你的腿抬到位

@障碍赛

一,。两组男孩和两组女孩将参加比赛；调整每个团队的人数（人-时间）。2.引入场地，引入障碍和比赛方法（略）。要求快速完成游戏，确保安全

三,。球队讨论如何快速安全地比赛

四,。竞争

（一）:“30米往返穿越障碍物”（返回时无障碍物）5.宣布第一场比赛的结果；每个队总结第一场比赛的情况，以便再次比赛

6.玩第二局

7.宣布第二场比赛的结果；各队总结第一场比赛的情况，以便再次比赛

8.竞争

（二）：增加难度，进行30米圆周训练常识 大班障碍跑教案怎么写，跳跃（小垫）障碍物往返

9.各团队讨论如何快速、安全地开展新内容竞赛，并就刚才的竞赛交流了自己的感受

十,

第三次

十一,

宣布第三场比赛的结果，让一些学生谈谈他们在面对困难时应该做什么

四、课程总结：

1.表扬和鼓励今天的优秀学生和团队。2.宣布下课。再见老师和学生

第二部分：障碍跑教学计划

障碍赛跑游戏

一、指导思想

本课程以《小学体育课程标准》为依据，以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，设计了一个真实的体育课堂

二、教材与学习情境分析

跑的主要障碍是“跑”在小学教科书系统中，课程的重要内容之一是在跑步过程中以不同方式通过不同障碍物的运动。这是人们日常生活中自我保护的基本方法。跨越障碍物的方法有很多：跨越障碍物、绕过障碍物、钻取障碍物、攀爬障碍物、攀爬障碍物小学阶段4年级学生的体育课基础薄弱，运动能力强，学生有较强的动手能力，好奇、渴望学习、积极主动。动作不协调，不适合高精度活动，容易疲劳；不应进行过多的屏气和静态练习，也不能承受较大的运动负荷。本课程将针对这些问题。本课程的内容是基于安全穿越obs的几种简单方法设计的塔克尔斯

三、教学重点和难点

1、teaching focus：重点是“跑步”这个词。本课的重点是让学生在慢跑和快跑中安全地通过障碍物

2、教学难点：初步掌握2-3种安全穿越障碍物的简单方法：穿越障碍物、绕过障碍物、钻障碍物等，形式多样，如跑、跳、钻、绕、爬等

四、教学兴趣和注意力

1、有趣的点：

A.本课程教学灵活运用情境性、趣味性的教学方法和鞋盒的“一物多用”，使简单枯燥的跑步变得非常有趣

灵活地将学生个体视为障碍，使枯燥的队列教学不再枯燥乏味

C.运用游戏放松法，大胆改变开放式体育课的音乐放松方式，将学生心率由高到低缓慢降低，增强放松的趣味性、真实性和规律性

2、注：

一条明确的规则：如果你碰到了障碍物，你必须抓住它才能继续跑。你不能错过障碍物

B精心设计：教师应慎重考虑学习内容和练习安排，教师以废旧鞋盒为设备，在越障跑中加强安全教育，防止伤害事故，障碍设置难度应符合学生

的真实性。

C运动负荷：本课程运动负荷采用大容量、高密度、中等强度及以上负荷，心率控制在140次/s左右

五、一般教学目标

障碍跑教学能使学生了解并初步掌握几种通过障碍的方法；培养学生的敏感性、协调性、位移速度、心肺耐力和实践能力；有效激发学生的体育兴趣，克服心理障碍，促进学生的身心健康提高学生的社会适应能力，培养学生克服困难、拼搏进取的精神

六、教学计划构想

1、一般障碍跑公开课使用的器材很多，如跨栏、垫子、体操凳、桌子、竹竿等，这些器材笨重、坚硬常识 大班障碍跑教案怎么写，穿越障碍物时存在太多不安全因素，只能以障碍物的形式使用，不能达到合理使用器材的目的新界

2、针对以上内容，本课程以“鞋盒”为设备，实现“一物多用”，改变传统公开课的形式，以“我动我的身体、我的大脑、我的心”为主题，以多种游戏练习为主线，追求“公开课”要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采取多种激励手段调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣和积极思考问题，在中学和学习中发挥作用，把握教材中的德育因素与设备的安全环保因素，有机渗透新课程标准理念，改变“造课”和“做课”的嫌疑，适时对课堂上的不良现象进行合理的表扬和批评教育，营造团结、合作、友谊、关爱的氛围，并根据学生的实际情况设置障碍

3、注重降低成人跨越障碍难度的要求，设计符合四年级学生跨越障碍要求的方法，从易到难，循序渐进，并使用游戏和鼓励措施帮助学生建立信心

“我起床了，我起床了，我起床了”这句话既简单又实用。它起到了预热和使用大脑的作用

B腰鼓是一种具有悠久文化底蕴的中国民间乐器，人们经常用腰鼓表演来表达喜庆的心情和节日的气氛，把鞋盒放在腰上就成了“腰鼓”，使民族传统体育的运用巧妙而合理

c队列形成和游戏的结合改变了排队练习的枯燥，使用“让我们一起安全绕过障碍，太好了！”D游戏：《老狼，老狼几点了？》简单实用，培养了学生快速奔跑的能力，懂得安全跨越障碍，使师生关系融洽，经过一定的创造，效果更加有效

电子游戏：城门，城门，有多少英尺高？学生会将接受这样的小组合作实践，知道如何钻穿障碍。同时，它将让学生绕过“大柱子”，进一步加强巩固，绕过障碍

F摆障碍：这是一个很好的休息和课堂合作的过程，也是向课堂高潮的过渡

G接力赛：是本课程的高潮，通过运用游戏和竞赛教学方法，学生可以综合运用本课程所学的方法，克服障碍，达到学以致用的效果，如果根据课堂的具体情况灵活运用，会收到较好的效果游戏放松：使用“写”游戏的放松方法是放松和总结同时进行，从而达到缓慢集中、总结和评价的效果

3、主要教学过程：

有趣的练习和游戏-排队和绕障碍慢跑-快速穿越障碍-游戏和穿越

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