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幼儿时期的健康行为和习惯不仅为未来的健康奠定基础，而且有助于改善未来生活、学习和工作的组织和逻辑。留学网编辑整理了以下内容《幼儿园中产健康活动：我是一只小白兔》供大家参考！

幼儿园中班健康活动：我是一只小白兔

活动目标：

1.练习单腿跳跃，可以连续向前跳跃5米左右。

2.喜欢参加体育比赛，遵守比赛规则。

活动准备：

1.奥夫音乐两段

2.垫子三块

3.弓形门红黄蓝三色

4.红黄蓝玫瑰

活动流程：

一、Context 导入、预热活动

老师：亲爱的，今天我是兔妈妈，你们都是我亲爱的兔子。妈妈带你去散步！

跟着音乐走、跑、跳圈热身，能跟着老师听音乐节奏。

二、单双脚交替练习

老师：妈妈准备了很多彩色圆圈。每个婴儿选择一个并站在圆圈中。跟着妈妈练习弹跳技巧。 （排列成5行5列）

1.练习双脚跳圈

2.练习单腿跳圈

3.练习一脚两脚交替跳圈

4.游戏：排成一圈，每一排的宝宝带头，带领队员单脚在圈内跳跃。 （注意：不要踩圈，不要推。）

三、游戏：小兔子回家了

1.把小兔子分成红黄蓝三队幼儿园晚安，宝贝教案怎么写，然后走对应的路回家。

师父：亲爱的，天快黑了，我们要回家了。但回家的路上有许多障碍。你必须用一只脚跳过狭窄的桥，然后爬过丛林，钻过洞穴才能回家。

妈妈的要求：你必须单脚跳过狭窄的桥幼儿园晚安，宝贝教案怎么写，然后在丛林中爬行，钻过洞穴后，到达温室才算成功。

2.玩过一次后，再玩一局，比较哪一队兔子先回家。

四、relax 运动

播放舒缓的音乐，跟着兔妈妈转身，握手，然后平躺在地上做地面休息动作。

结束语：快乐的一天过去了，小兔子回家睡觉了。晚安...

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