食盐的主要成分 盐水泡脚有奇效？盐水洗发去头屑？盐的“妙用”，统统告诉你！

古人说，百味咸为先

作为舌尖上的民族

咱天生对咸味儿上瘾

不信你看看身边

是不是有那么几个口味越来越重的人？

除了维持正常生理功能

盐还被不走寻常路的人

开发出一些“养生妙用”

“妙用”有点多

各位别着急

高低看完它

盐水泡脚，治脚气？

人类很早就发现盐是个好东西，能抑制微生物生长，什么食品只要用盐一腌就能保存。

那，脚气是真菌感染引起，用盐水泡脚是不能治？

这不现实啊！

第一，腌什么食品都得盐够多，洗脚水里放一点，浓度不够。

第二，就算你直接把脚插盐里，时间也不够，总不能第二天带盐桶上班。

第三，抗真菌软膏，一般也就十来块钱，真，的，不，贵。

放着药不用，大费周章腌自个儿的脚，没必要嘛。

况且，脚丫子本来就已经很咸了，不信你尝尝……

洗澡加点盐，皮肤会更好？

洗澡用的可不是厨房里的盐，而是“浴盐”。

它的主要成分是氯化钠（别尝了，是咸的），还含有低浓度的鞣酸或水杨酸，颗粒也比食用盐大。

用这种浴盐洗澡，可以较为温和地促进死掉的角质细胞脱落，让皮肤滑溜溜。

说白了吧，浴盐有点像牙膏，能让洗澡的效果更好一些、更深入一些。

但只有油性皮肤的伙伴适合用浴盐。

干性皮肤和敏感皮肤的伙伴要避免这种刺激——盐值高，颜值不会高，还是选洁肤产品好。

盐水漱口，杀菌防牙病？

就是个心理安慰。

和前面的道理一样，因为浓度不够高，漱口又是个短时间的动作，盐水的抑菌作用比想象中要弱很多，或者……根本没有。

但“漱口”这事儿没毛病。

特别是吃完东西，漱漱口来冲刷牙齿牙面、口腔黏膜，冲走食物残渣，清洁口腔。

就是吧，盐水那味儿太冲，不介意的话，用它漱口也无妨。

盐水洗鼻子，能治鼻塞？

首先要诊断下鼻塞原因是什么。

如果是慢性鼻炎、过敏性鼻炎，或因为鼻粘膜水肿导致的鼻塞，盐水冲洗是有效的。食盐的主要成分

一般会用 0.9% 的生理盐水，如果严重可用 1.2% 的。

最好买现成的生理盐水，自己配制太复杂了，也把握不好盐的浓度。

盐水洗头，能去头屑？

头皮屑一般是皮脂和局部细菌或真菌、空气粉尘等的混合物。

盐水，可没有能溶解脂质的物质，没有去污效果，也就去不了头皮屑。

长期用盐水洗头，反而会让皮脂反调性的分泌增多，头皮屑更加重了。

早起一杯盐水，清肠排毒？

健康人每天的盐摄入量都超标了呢，还禁得住每天早上再加杯盐水？

高血压、心脏病可就不远了！

早起渴了，喝杯白开水或淡茶水，最好。

盐水清洗果蔬，能去农残？

不能。

清洗果蔬最安全也最推荐的方法是：清水冲洗，搓洗 30 秒。

如果在水里加过多的盐，会因为渗透压增高而导致果蔬本身细胞萎缩破坏。

总之吧，你的苹果肯定没原来的好吃，也没原来的营养了。食盐的主要成分

食物中毒或醉酒

用盐水催吐？

可以倒是可以，但最好用清水。

很多情况下，我们不清楚中毒食物的具体成分，如果是酸性的，就要用点弱碱性的溶液，所以不能乱用盐水。

如果是中毒或醉酒严重，还要及时去医院诊治洗胃。

盐的靠谱小妙用

1、盐能加速食材解冻

冬天除雪的时候，环卫工人会往雪上撒盐。这是因为盐能降低水的冰点，阻止道路结冰。

咱们也可以用盐，来让食物解冻得快一点儿。

2、盐能阻止削皮苹果变黑

其实，只要把削好的苹果泡在凉开水里，就能挡住氧气，减缓苹果变黑的速度。

如果想效果更好，盐水确实更厉害，基本上是浓度越高、效果越好。

但别泡太久，不然好好的苹果就变腌菜了。

3、焯菜时放点盐，减少营养流失

沸水焯青菜的时候，加入适量的盐，可以让蔬菜软化得更快，水溶性营养素的流失也会减少。

重点是：焯好之后，无论这菜要凉拌还清炒，都要少放盐！

4、豆腐焯水时放盐，不易碎

高温和盐能加速豆腐表面蛋白质的凝固，让豆腐成型，维持美感。

所以做豆腐前，不如先用盐沸水焯一下。

在科技高度发展的今天

真不用让盐再做啥分外的事儿了

你还知道盐有啥

靠谱或不靠谱的妙用吗？

不如留个“盐”