山西教师招聘考试：障碍跑教学设计（水平四）

障碍走教学设计（水平四）一、设计模式 改变传统的教师单一的输灌法教学方法，倡导师生自主创作，充分发挥学生 的想象力和创造力，以教师为主体，引导其循序渐进的自主研究。初二初三的学 生有着强烈的求知欲望， 好学、乐动、富于幻想，乐于展示。 因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本观念为指导，以启迪思维合作 探究、团结协作为主线，注重全体师生的参加跟合作学习，充分展现学员个性， 教师引导学员主动积极参加课程学习， 引导学员从观念上认识到他们才是课堂真 正的主人，激发学生参与体育的兴趣，让教师“想学”、“敢学”、“乐学”， 让学员体验训练的开心，成功的幸福、体育的开心。 二.、教材分析 障碍走的学习， 要求学员熟练掌握过障碍的方式，要求学生可熟练判断穿越 障碍的路线、 节奏， 在瞬间作出快速判定后， 有效避免或选取正确方式迅速通过。 并充分发挥自主性和队伍协作力，小组合作设计障碍，并演示成果。 本课使学员迅速运动中穿越障碍，能高效激发学生的跑步兴趣，提高学生穿 越障碍的素养， 帮助学生提高消除困难的自信和勇敢，体验体育活动带来它们的 快乐，培养坚强的体育精神，促进师生之间、学生之间交谈交流，促进师生身心 健康成长。

三、教学方法设计 为了顺利推动教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学 重点，突出教学难点，本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学方法进 行，并建立了下面教学思路： 1.打破传统的校长一味的教、学生单一的学的方式，在以前教学中要知道生 喜欢哪个，喜欢怎么的课堂环境，结合学生特质，并联系生活实际，用生动的语 言跟丰富的表情来鼓励跟调动学生， 吸引学生的注意力， 挖掘其好奇心， 做到 “课 伊始，趣已生”。 2、本课采用了由易到难的教学思路，游戏跟大赛的课堂活动方式，通过竞 赛激励学生的求知欲，挖掘学生参加障碍跑的各类潜能，提高技能技术。3、针对大学教师心理状态的特征，注重学生的团队协作精神，体现健康概 念的第三个层次—社会适应性良好，加强师生与人协同，沟通交流的素养。学生 进行创造性的学习， 刺激跟引起学生在缓解问题的过程中充分取得更多的顺利体 验，从而使学生满足运动的性欲，发展体力跟智商，达到“课结束，趣犹存”。 四、学法的设计 在学法的选取上，主要是鼓励学员采取了讲解，自主体验法，游戏，启发式 教育法等，帮助教师完成课堂预定目标，为教师树立终生运动提供恰当的鼓励。

五、本课关注点 1、教师角色的多元化。在这堂课中，我不但担任导演，对整堂课进行组织 和调控，而且担任了这堂课的“主持人”和“参与者”。通过有机的串联，主动 的参与，及时点评、鼓励、调度，让学员与老师相融，让是生成为运动伙伴。 2、课堂评价的多样化。评价时采取师生互评、学生自评、学生互评等方法 对个人跟小组进行评判， 更有利于促进学生个体与总体发展的统一。尤其是对一 些以前纪律性或成绩较好的学员，多种标准的进行评判，使其塑造自信。 3、预设目标、生成一体化。在教学过程中密切关注学生的言行，敏感捕捉 偶发性和隐蔽性信息， 对于学生在活动中的体现和不预设现象随机应变，及时调 整预案。 对于学员新的创造性的学习应勇于接受跟正确引导，在体育教学中将教 师的指导与学员的造就结合出来。六、单元教学计划：（本教学设计是第一课时） 1.障碍走是一项在跑进一定距离中以不同的方法通过不同的障碍物的自 然快跑运动，途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方式借助障碍物，八年 级的障碍走主要以跨栏跑为主。 2.障 碍 跑 练 习 有些学生受身体素质的妨碍，学习出来非常困难，容易产 学 生恐惧或排斥心理不敢越过障碍物，害怕受伤。

极 易 让 学 生 产 生 厌 学 情 情 分 绪。 析 3.障碍走的距离跟内容、数量或者障碍物高度或长度能按照学生身心特 点作适度调整，有条件可通过校内自然环境(障碍)进行训练；练习中能只 向学生强调快速、安全通过障碍的规定，由学生自己选取通过方式，以发 展学生成就思维等素质。 教 预计 学内 障 碍 跑 3课 时 课时 容 1．通过障碍走的学习，使学生了解障碍走的方式、要求跟意义，从而推动 身体素质和运动素质的进一步提升。 教 2．能够将所学知识用到身体训练跟日常生活实践中去，使学生逐渐产生自 学 觉参加体育锻炼的好习惯。 目 3．发展学生的速率、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质，改善学生 标 的心肺功能；克服心理障碍，适应环境的素质；提高教师的自信心和勇敢 克服困难、顽强进取精神。 点： 通过游戏方式使学生把握绕、跨、跳、钻、滚等方式借助障碍物。 重点 重 难 点：1. 跨过障碍物时的焦虑心理。 难点 2. 钻、跳、越过障碍物时的动作协调性。 课 次 教学 内容 教 学 目 标 重点、难点 教法、学法和规定11、能 说 出 障 碍 跑 的 作 用，掌握以滚、钻、 穿越 跳、爬攀等为主的障 人体 碍跑。

障碍 2、提高速率、灵敏、协 调等身体素质，发展 通过障碍的综合素质 1．熟练运用跨、钻、绕 等动作，快速协调的 穿越人体障碍 2．主动参与， 表现自我， 勇于摆脱困难。 3．发展迅速、灵活、等 身体综合素养能力。 1．以最快的速度穿越各 种障碍 2．发展灵敏、上下肢协 调、及奔跑能力。 3．在学习活动中确立自 信心。2穿越 障碍1. 尝 试 跨 越 各 种 障碍物。 重点：越过障碍物 2. 学 生 展 示 跨 越 的顺利喜悦感. 障碍物的技术。 难点：越过障碍物 3. 通 过 总 结 讨 论 的自信。 的方式提问障 碍跑的锻炼价 值。 重点：踏的重心前 移，跨的伸腿、钻 的四肢协调配合、 1. 复习穿越人体障 绕的内侧脚的腿内 碍 侧着地。难点：用 2.分组讨论练习 有效地方式， 灵巧、 协调安全地借助障 碍物。 重点：判断穿越障 1. 尝 试 穿 越 各 种 碍的路线、节奏 固定的障碍 难点：最短的时间 2. 分组讨论练习 穿越各种障碍 3. 展示成果， 比赛3穿越 固定 障碍《障碍跑》教案时间： 教学 内容 地点： 学生人数：40 教师： 水平四第 1 次课 障碍走（穿越障碍） 1、认知目标：掌握通过不同障碍的方式，初步学习迅速安全通过障碍物的技能，发展 灵敏、速度等身体素质，提高越过障碍的能力。

教 学 目 标 2、技能目标：通过一系列不同的障碍走，让学生在享受乐趣的同时愉悦心灵，锻炼身 体，提高技能；创设情境，激发参与兴趣，交流通过障碍时的方式与比赛的心态，提高 社会适应性； 3、情感目标：培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质，培养对付困难，勇于取胜的坚 强品质；通过团队合作，增强自信心，提高消除困难的素质，感悟“我运动、我健康、 我开心”的健康观念。 重点 难点 课的 结构 踏的重心前移，跨的伸腿、钻的四肢协调配合、绕的后侧脚的腿外侧着地。 用有效地方式，灵巧、协调安全地借助障碍物。 教学内容和程序 教师活动组织 一、课堂常规： 1、体育委员在指定地点整 队，教师接受体育委员汇 报，检查学生服装。 2、师生问好； 3、提示本节课学习内容， 激发学生好奇心，集中注意 力； 4、安排见习生，强调安全 教育。 运动量 组织方式跟要求（师生活动） 时 负 次 间 荷 数 1、按选定地点站队，着装符合上课要求， 小 动作“快、静、齐”； 2 明确本节课目标要求。 组织：分四列横队站立 2开始 部分身 心 激 活教师以讲解为主，语言充满吸引力和号 召力。 二、热身活动 1、教师口令、动作指示，声音洪亮，富有 1、1、花样跑，绕着足球场 感染力和号召力；学生身心投入，注意力 边线慢跑。

2 圈 集中，思维敏捷。 2、热身操： （1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）腹背运动 （4）压肩练习 （5）翻转运动 （6）腕膝踝关节 徒手操队形： 5小 ／ 中课的 结构教学内容和程序 教师活动组织运动量 组织方式跟要求（师生活动） 时 间 负 荷 中 次 数基本 部分一．讲解本课内容：通过练 习，跨、钻、绕，熟练 掌握过障碍的方式，使 学生可学生能熟练判 断重生障碍的路线、节 奏，在瞬间做出快速判 断后，有效避免或选取 恰当方式迅速通过一、教学活动 1.教师怀疑：假如跑步时，前面有个石头 或小沟，你该如何办？ 2.学生探讨、尝试、练习。 3.教师边讲解边示范动作，并指出动作重 点与难点。 4.学生练习 10 （1）跨过障碍物练习。 ①方法：单脚踏跳，上体稍偏斜，摆动腿 高抬向前迈步，踏跳脚同侧臂向前摆，异 侧臂向后摆，踏跳腿屈膝前摆，摆动腿将 落地时，踏跳腿迅速向前迈进跑进。 ②要求：正确选择踏跳点、摆动腿高抬向 前跨步； 组织形式：依次跨过体操垫 （间隔 3m）中 ／ 大身 心 发 展中 ／ 大 （2）钻过障碍物的训练。 ①方法：根据障碍物的高度，采用屈身钻 过障碍物。 ②要求：降低重心、低头、协调连贯。

组织方式：分成男女两组。双手搭肩过障 碍，重心过高。 （3）绕过障碍物的练习。 ①方法： 降低重心、 外侧脚的腿后侧着地， 改变运动的方向，连续绕人练习 25 ②要求：外侧脚的腿后侧着地。 组织方式：第一三排不动，二四排依次绕 八字穿越。中 ／ 大二、过身体障碍（讲解游戏 规则） 1、讲解示范过身体障碍游 戏的规则跟步骤； 2、引导学生尝试训练后进 行比赛； 3、学生训练、比赛，适时 点评，及时引导； 4、尝试手拉手穿越跑，两 手不分开 5、尝试过移动中的障碍障碍活动 1： 方法： 学生分四组， 手拉手依次抬起举起， 从排头开始依次钻过“隧道”，绕过“障 碍”。 1、 各组学生在理解游戏规则后， 进行尝试 练习；绕完以后接到后面 2、 组内同学互相讨论， 共同提升游戏完成 的品质； 3、组内同学通力合作，争取比赛的胜利； 4、学生在游戏中勇于抓住穿越翻转时机， 在最短时间内迅速穿越。5、分成男女生两组，，10 人组手拉手围 城一个圈逆时针走动，其余 10 人穿越圆 圈，完成以后交换。结束部分： 1、集合整队，放松与交流； 身心恢 2、评价总结，布置课后作 复 业； 3、再见，归还器材。

体操 垫 10 个组织： 1、引导学员边放松边交流本课学习体验， 围绕运动过程中的弊端，讨论改进方式； 3 2、结合交流内容，鼓励肯定，师生总结； 制定课后训练作业 3、各组积极主动协助体育委员收还器材。С1八、教学反思： 本课的主要目标，不在于学生把握某一种跨、绕、钻等过障碍的科技动作，而是在学习障碍走的过程中对各类障碍物有具体的判定， 运用合理的方式越过障 碍，控制跑的节奏，要由征服障碍物的胆量，从而提高学员自信心；通过小组协 作，培养教师的团结协作精神，并有良好的集体荣誉感。 以跨、钻、绕体障碍练习为导入，启发学员障碍形式的能变性和可移动性常识 大班障碍跑教案怎么写， 激励学生发挥最大潜能， 让每一位学生在活动过程中都有顺利体验，同时关注跟 帮助学练有困难的学员，激励人们穿越障碍的自信心，树立对体育的自信心。 通过游戏培养同学们的想象力，激发人们的奋斗精神.课程标准强调“以学 生发展为本”的教育模式，要求校长重视教师学习模式原则的探究，引导学生以 感受、观察、体验、表现等学习模式原则进行自主学习、合作交流、探究学习。 在障碍走活动中，教师通过讲解示范，让学员自由发挥来穿越障碍，把学习 的主动权交给学生， 充分发挥了学生的学习积极性和学习的潜能。

给学生合作探 究的空间，也就是给学生一个留下弹性时空，让学生主动去学习。本课从课堂中 的问题出发， 刺激跟引起学生在缓解问题的过程中，使它们充分感受到创新的满 足，调动了教师学习的积极性。另外，提倡教师进行创造性地学习比不意味着排 斥教师的指导， 也不是说样样事情都必须学生去创造，教师的指导作用是不能忽 视的， 在体育教学中将校长的指导与教师的造就结合出来。这除了推动学生速度 与灵敏能力的发展，而且还可以培养学员团结协作的精神。“兴趣“是最好的老 师。以比赛活动方式启发、引导学生开启角色常识 大班障碍跑教案怎么写，参与运动，有利于活跃情绪，激 发兴趣。 通过学生的鼓励、创造情境，给师生以切实的心灵体验，培养发展学 生的多种能力，使体育课在愉悦、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一教学步 骤遵循由渐到深，由易至难循序渐进的方法，符合学生思维规律。教学符合精讲 多练的方法培养学员学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评，表现自我及发 现问题、分析问题、解决难题，提高体育课的实效性。