[原创]队列训练教案(2)

3，跺脚，外扫 纠正方法：靠腿时全身挺直，取捷径靠腿。 4队列训练教案下载，靠脚无节奏 纠正方法：多进行分解训练。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 作业讲评：根据练习状况而定队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 第三个训练内容：跨立，立正队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 动作技巧：左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。 两手后背，左手握右手腕，拇指和部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手拇指并 拢自然伸直，手心向后。听到“立正”的口令后，左脚迅速退回，与右手靠拢并齐， 同时双手放下，恢复立正姿势。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 要领归纳：“一快”“两不变”“一同时”队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 即：左脚跨出应快，上体保持站姿不变，注意力不变，脚左跨与手后背同时。

队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正……… 组织练习：队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 常犯毛病及改正办法：1、左脚跨出的距离不准确，出腿和背手的动作不协调，不能同时到位。纠正时指出脚手同时到位，左脚跨出时注意控制脚的距离，确实做到一脚之长。 左手握双手的背部和手的高低不精确。纠正时指出左手食指对正右脚踝肌腱，反复训练背手的高低，确实做到左手食指的内侧与应带下沿（内腰带上沿）同高。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的： 作业讲评：1重复训练科目，目的，内容。队列训练讲义1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 讲评训练情况，指出存在疑问，提出纠正方法。

队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 对这次集训提出要求。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 第四个训练内容：蹲下与起立队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 动作技巧：右脚后退半步，臀部坐在右手肘上(膝盖不着地)，两腿分开约60度（女军人两腿自然 并拢）；手指自然放在两膝上，上体保持正直，蹲下过久能自行换腿。听到起立的口 令之后，全身协力迅速起身，起立的同时，右脚取捷径靠拢左脚成立正姿势。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、 停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的：通过xx 要领归纳：动作要快速，上体保持站姿。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 组织训练：1个人体会，单个分解练习队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 分组连贯训练队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 集体练习队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 常犯毛病及改正办法：1蹲下后，弯腰低头队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息） 下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 纠正方法：腰部当家，收腹挺胸，收下颚队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 两手未并拢，位置不恰当队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 纠正方法：五指自然伸直，放于头部上队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 重复训练科目，目的，内容。

队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 讲评训练情况，指出存在疑问，提出改正办法。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 对这次集训提出要求。队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 第五个训练内容：敬礼，礼毕队列训练教案1课前准备课堂准备：1清点数量（即报数）2整理着装（顺序不要变，指挥员不稍息）下达科目科目：单个部队队列动作（一个字也不要错） 内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的：通过xx