单兵队列训练教案.doc

文档介绍：

单兵队列训练教案

课目:单兵队列训练

时间:早(7:00—8:00)共计7天

地点:李家沟高层楼底

训练组织队员:张喜平王东明冯利兵

内容:1、立正、稍息

2、跨立、立正

3、敬礼、礼毕

4、蹲下、起立

5、停止间转法(向左转、向右转、向后转)

目的:通过军训提高人员能力,增强组织纪律性,团队观念跟国防意识,规范人员的日常行为。以军训为目的,不断强化内部管控,坚定自信,客服困难,努力推动全年工作目标。

要求:1、为确保军训工作的良好锻炼秩序,保证训练品质,收到良好的军训效果,针对本次军训特确立以下3大纪律:

(1)考勤纪律:按时参加军训,不许迟到、早退、旷训。

(2)组织纪律:服从管理听指挥,不得顶撞教官及以上领导。

(3)着装纪律:参训人员统一着全套灰色春秋工作服,衣领、扣子必须扣上。

2、并强调6点注意事项:

(1)注意精神风貌,要精神焕发,应答要声音洪亮。

(2)注意个人卫生,要军容整洁。

(3)注意个人形象,训练中不得戴帽子、饰物等妨碍训练物品,女员工不准化淡妆,穿高跟鞋,长发必扎起;男员工不得留长发,胡蓄等。

(4)注意行为规范,训练时不得吃东西,打闹、嬉笑,队列中不得东张西望,交头接耳,有事必须打报告,经教官批准后方能动作。

(5)注意手机管理单兵队列训练教案下载,进入练习场地,手机需要关掉或静音,未经准许不得私自接打电话。

(6)注意健康安全,军训期间上下班,路中途、训练中留意安全第一,同时,保管好个人物品。

军训内容:

军姿:

军姿的动作技巧概括出来为‘三挺三收一睁一顶’

所谓‘三挺’指很颈、挺胸、挺腰;

‘三收’指收下颌、收腹、收臀;

‘一睁’眼要睁大,并直视前向方;

‘一顶’就是头要向上顶”

一) 军人在队列生活中需要:

1、坚决执行命令,做到令行禁止;

2、按要求的次序列队,牢记自己的位置,姿态端正,精神振作;

3、集中精力听指挥员的口令,动作要及时、准确、协调一致;

4、保持队列整齐、肃静、自觉遵循队列纪律;

5、将学到的队列动作,自觉地用于练习、执勤和日常生活中

(二)立正

立正是部队的基本姿势,是队列动作的基础。

口令:立正。

要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指伸直自然微屈,拇指尖贴于手指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

(三)稍息

口令:稍息。

要领:左脚顺脚尖方向松开约全腿的三分之二,两腿自然并拢,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪(筒、炮)时,携带的方式不变,其余动作同徒手。稍息过久,可自行换脚。

停止间转法

(四)跨立(即跨步站立)

跨立主要用于军体操,执勤和海军上站立等场合,可与立正互换。

口令:跨立。

要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然并拢,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手下巴,左手握右手腕,右手拇指并扰自然弯屈,手心向后。携枪时不背手。

(五)整齐

整齐:是让列队人员按要求的间隔、距离,保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右(左)看齐和向中看齐。

口令:向右(左)看--齐。

要领:基准兵不动,其他士兵向右(左)转头(持枪、炮时,听到预令,迅速将枪、炮稍提起,看齐后自行放下)、眼睛看右(左)邻士兵腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。后列人员,先往前对正,后向下(左)看齐。

口令:以×××同志为准,向中看--齐。

要领:当指挥员指定以“×××同志为准(或以第×名为准)”时,基准兵答“到”,同时左脚握拳,大臂前伸与肩略平,小臂垂直伸出,拳心跟向右。听到“向中看--齐”的口令后,迅速将手放下,其他士兵按照向右(左)看齐的要点实施。

口令:向前--看。

要领:迅速将头转正,恢复立正姿势。

一路纵队看齐时,可下达“向前对正”的口令。

(六)报数

口令:报数。

要领:横队从右到左(纵队由前向后)依次以低沉洪亮的声响转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最终一名报“满伍”或“缺×名”。连集合时,由各军官在队列内向指挥员报告数量。如“第×排至齐”或“第×排实至××名”。

必要时,连也能统一报数。

要领:连实施统一报数时,各排不留间隔,要弥补,成临时编组的队型队形。报数前,连指挥员先发出“看齐时,以一排长为准,全连补齐”的预告,尔后下达“向右看--齐”口令,待全连看齐后,再下达“向前--看”和“报数”的口令,报数从一排长起初单兵队列训练教案下载,后列最终一名报“满伍”或缺×名”。

(七)敬礼、礼毕

敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼。

1、敬礼