小学三年级体育课身体素质练习教案及思考..doc

课时1课时授课时间3月3日授课老师普庆国课题身体素质练习培训类型新授课授课年级三年级教材分析本学段体育课的任务是：培养教师良好的体育锻炼习惯，掌握简单训练方式；发展身体基本能力：走、跑、跳、投的素养；掌握简单科技动作，养成上体育课的良好习惯，提高自我约束能力；体验到集体活动的真谛，培养团结协作精神和集体荣誉感。学情分析三年级学生正处在青春发育的早期，他们开朗、好动，情绪变化快，注意力不易集中，兴趣不能持久。因此在安排身体素质练习课时应避免单调、反复、枯燥的训练，采取练习与游戏结合的方法，才能促使学生学习兴趣，达到锻炼身体、愉悦心境、学习技能的目的。教学目标知识与素质通过本课的学习，让学员把握几种锻炼身体的方式，进一步提升学生的柔韧、速度等能力。过程与技巧1、准备活动。2、组织推进练习。3、组织游戏。 4、整理放松。情感态度与价值观逐步培养学生遵守规则、勇于摆脱困难，团结协作的精神。教学重点加强教师柔韧、力量、速度等素质。教学难点培养团结协作、克服困难的精神。教学方法讲解法、示范法、练习法、游戏法。学法指导自主学习法、合作学习法。教学准备（教具与学具）空地一块，标志桶2个。教学过程备课笔记一、准备部分。

（8分钟）（一）、课堂常规。1、集合、教师整队、师生问好、检查着装是否符合体育课安全。2、宣布本课内容跟任务，提出上课要求，安排见习生。（二）、准备活动。1、调整队形。要求：成广播体操队形，拉开间隔距离，前后左右对齐。2、徒手操。（各4×8拍）a、头部运动；b、肩部运动；c、扩胸运动；d、体转运动；e、髋部运动；f、腹背运动；g、踝腕关节绕环运动；h、弓步压腿。教师活动：a、教师语言应清晰。b、教师讲解课堂要求跟任务。c、教师带领师生一起做徒手操。d、教师讲解徒手操的动作跟要求。e、师生共同练习。学生活动：a、学生站成四列横队。b、学生跟老师一同做徒手操。c、学生认真听讲看示范。d、学生精神饱满，动作到位。二、基本部分。（27分钟）(一)、身体素质练习。（17分钟）1、深蹲。（30次）2、原地高抬腿跑。（第一组持续20秒，第二组持续30秒。）3、原地后踢腿跑。（第一组持续20秒，第二组持续30秒）4、坐位体前屈。（8*8拍，保持站姿，两手前伸，膝关节不可提起）5、往返走（15米*2） 2组6、双足跳（15米*2） 2组教师活动：提出训练规定，讲解要领，动作示范，强调安全注意事项。

讲解“坐位体前屈”动作技巧（平坐在地上，伸直手臂， 脚板崩直， 然后，弯曲手肘， 双手置于头的两边，尽力往前伸，慢慢用力，不要晃。）学生活动：根据老师提示做训练，动作具体到位。(二)、游戏：“丢手娟”。（10分钟）教师活动：a、讲解游戏规则：游戏时间内被抓至或没抓到的学生应做5次深蹲或是俯卧撑，增加趣味性。b、组织教师分男、女组进行游戏。c、强调安全：由于路面较滑，不要跑太快、太急，避免摔倒受伤。 学生活动：按规则进行游戏。游戏中注意安全。三、结束部分。（5分钟）1、集合。2、放松。听音乐，师生一起跳一段舒缓的街舞“小白船”进行放松。小结。4、收还器材，宣布上课。布置作业课外运用本课所学到的身体素质训练方式，锻炼身体。 组织 队形教学反思教学反思：本节课为身体素质练习，训练内容为：坐位体前屈、深蹲、蛙跳、单脚跳、折返跑等。由于经常对这四个项目的训练相当乏味，学生的学习兴趣大大降低。本次课通过改变传统的体育教学模式原则，主要采用情境教学、诱导教学、折返跑比赛、游戏等方式，为学生提供和谐、轻松、有趣的跑步环境，提高教师学习的积极性，使教师快乐学习小学体育课教案下载，体验自主学习的真谛，同时增加学生之间合作学习的素养，培养人们的合作能力。

分组分层次的训练使不同层次学生受到了不同程度的提升，让所有的学生都可感受到顺利的并从中体验的真谛。得到训练的同时也愉快了心灵。 本课的成功之处：本课在设计过程中受到了杨正春、李小甜两位教授的指导，对其中教学设计的一些环节改进给予了优化意见。在上课的过程中受到了体育组老师们的支持，同时也感谢本节课下课班级的班主任王丽红老师认真组织师生到开会场地并全程参加课堂，保障了开会纪律。2、本次课采用不同教学方法，慢慢引导学员进入教学，提高教师的学习兴趣。在自主训练中充分展现了学生的合作创新能力。3、在各环节的训练中不断激励学生，激起学生挑战困难的自信心，提高了学生亲和力、组织力。让学员在宽松的教学氛围得到训练。本节课不足之处：1、学生的评判体系做的不够完善，时间相当草率，在改正错误动作时安排的时间较少，这样一定程度上妨碍了教学效果。2、对于学生的体力期望降低，练习强度安排较大，教学过程中只能因材施教，降低了一定的效率。3、教师的语言艺术有待提高，增强语言上的幽默感，让师生关系更加和睦，更可促使教师的学习兴趣，为日后的教学带来更好的演进。 总之小学体育课教案下载，体育教学研究是永无止境的，只有不断的探求学习，才能做到更好。

学生的体质健康很重要，只有培养人们运动的兴趣跟习惯，才能将体育锻炼进行究竟。用体育精神影响人们处世、做事的准则与心态，锻炼身体，学习技能是我成为一名体育老师的毕生追寻。△ 组织队形：××××××××××××××××××××◎ △ 组织队形：××××××××××××××××××××◎ 组织队形 1：××××××××××××××××××××××××××××××××△ 组织游戏队形2：△ 6