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高中体育与健康课程报告课课堂设计大学体育与健康课程报告课课堂设计一、 教材内容： 1、跆拳道前踢 二、指导思想： 以《体育与健康》课程标准为根据，按课程目标水平五规定，根据学生的生理、心理特 征，本着“健康第一”的观念，以推进素质教育为核心，结合学校限制性选修课本为课例进 行教学。并以“生动、自主、愉悦”为主调，在课堂中以教师为主体，充分激发师生的学习 积极性，培养教师参与意识和实践能力，关注个体变化与不同需求，发挥学生个性特长，满 足学生心理需求，为学生成就一个宽松、和谐、愉快的学习气氛，使学员体验获得新知、协 作、竞争、克服困难取得成功的喜悦，达到互相学习、交流、取长补短的学习目的。培养学 生乐观、自信的心理品质，促进学生心灵的全面发展。 三、 教材分析： 教材的内容分别是行进间运球与橄榄球前踢。 由于是男女合班上课， 所以教师的人体素 质跟运动技能掌握参差不齐。 本次课程第一个内容是跆拳道前踢， 通过训练是使学员全面发 展身体素质，促进骨骼、肌肉、韧带的发育，增强各种器官的功用。第二个内容是以篮球运 动中的行进间运球进行教学， 其主要目的是让大部分学生都可很好的控制篮球， 通过口令的 引导进行训练，加强掌握行进间运球。

四、 学情分析： 高中教师年龄在 16-18 岁即处于青春期间，生长发育已渐趋稳固，心理上日趋成熟，自 尊心不断增强。随着知识的下降，思维能力和了解能力不断提高，表现欲跟求知欲望也十分 强烈。多数学生体育基础跟体育素质处于中间状态，呈现正态分布的规律，身体素质表现为 力量跟耐力较弱。所以在练习中会存在心有余而力不足的现象。 1、 教学对象：高中高二的一个班学员 2、 跆拳道前踢： 教学重点和难点：手臂应轻轻，动作力度要小。 3、 行进间运球： 教学重点：掌握运球的臀部与肘动按摩。 教学难点：运球时节奏的控制。 2、行进间运球1高中体育与健康课程报告课课堂设计五、 教学目标： ● 运动参加：感受运动的开心，自觉参与到跑步中去高中体育课教案下载，养成良好的习惯。 ● 运动技能： 通过学习让大多数学生可熟练掌握足球运球和橄榄球前踢， 并可利用于实际， 同时在训练过程中，提高运动技能的掌握。 ● 身体健康：通过学习发展学生的身体协调能力跟灵活性，增强学生的身体素质。 ● 心理健康：调节学生恐惧、烦恼的悲观情绪，放飞心灵并且培养教师坚强的信念。 ● 社会适应：采用游戏大赛的方式培养教师队伍协同训练的素质，增强集体荣誉感。

六、 设计动机： 教学内容与技巧的选取贴近生活，考虑了学生的身心特点跟体育课堂的还要，把实用、 简易、趣味、娱乐及锻炼价值高的融为一体。本课的课堂对象是大学教师，他们非常喜欢篮 球运动， 特别是女生有篮球比赛的经历跟对简单篮球技术的知道， 同时有更强的求知和模仿 能力，但对篮球单一技能的本质缺乏足够的理解跟认识，篮球技能掌握粗糙。在本次课的教 学中，运用哨子、口令和指示牌为指导，提升学生对篮球运球的想象空间，并利用哨声的节 奏、 指示牌的鼓励特性及篮球技能训练特征开展系列教学活动。 同时在跆拳道前踢的学习中， 增强学生的身体协调性。本课从教师的学情入手，力求让学员在‘积极参加、身心愉快、充 分体验“的氛围中把握技能理解内涵。让人们在练习的过程中感受成功跟快乐，以此来提升 学生对足球运动的兴趣跟跑步技能。 七、 教学程序：导入专题进入主题结束主题体验与热身 1． 提 出 教学 目 标 2． 舞蹈游戏听口令与指示牌 1． 跆拳道前踢学习 2． 原地运球 3． 行进间运球 4． 综合训练总结与放松 1． 音乐放松 2． 自评与互评 3． 教师小节2高中体育与健康课程报告课课堂设计八、 教学传统： 1、 运用不同的教学方法合理的分配教学内容，使课堂过程紧凑。

2、 在小组学习中为学员提供了彼此合作、相互交流、共同进步的机会，同时借助游戏增加 学生的学习兴趣，培养教师团结互助的精神。注重多纬度的评判，在学习过程中强调形 成性评价，在学习期间重视总结性评价。 九、 教案操作：教学 内容 1、跆拳道前踢 ● ● 2、行进间运球 上课 教师 黄 晟运动参加：感受运动的开心，自觉参与到跑步中去，养成良好的习惯。 运动技能：通过学习让大多数学生可熟练掌握足球运球和橄榄球前踢高中体育课教案下载，并可利用于实际，同 时在训练过程中，提高运动技能的把握。教 学 目 标● ● ●身体健康：通过学习发展学生的身体协调能力跟灵活性，增强学生的身体素质。 心理健康：调节学生恐惧、烦恼的悲观情绪，放飞心灵并且培养教师坚强的信念。 社会适应：采用游戏大赛的方式培养教师队伍协同训练的素质，增强集体荣誉感。 强 教学内容 教师活动 学生活动 组织规定 度 1. 课堂常规 1. 师生问好 检查人数 1. 整队集合 1. XXXXOO XXXXOO 2. 舞蹈“兔子舞” 2. 宣布课的内容 和要求 2. 体 委 检 查 出勤人数并 报告学生 3. 安排见习生 2. 在 教 师 的 引领下热身 3. 准备活动： 4. 教师带领师生 进行游戏表演 3. 在 老 师 的 5. 带领学生进行 准备活动 带领下进行 准备运动 慢跑 XXXXOO XXXXOO △ 要求:快 齐 静 2. ↙ 1 数 次顺 序时 间1 分“left、left--right、right准 备 热 身 阶 段7 分—go、 turn around--go、 go、go!” 1）单人跳 2）前后搭肩跳中次2 分a. 头部运动 (2*8 拍) b. 扩胸运动 (2*8 拍) c. 腰部绕环 (2*8 拍) d. 膝关节运动 (2*8 拍) e. 手脚腕运动 (2*8 拍)要求： ①听口令练习 ②根据音乐节 奏训练3高中体育与健康课程报告课课堂设计顺 序时 教学内容 间 1. 跆拳道前踢 动作技巧：实战姿势开 1. 教 师 表 演 跆 拳道动作以吸 引学生学习 1. 认 真 观 看 教师的演出 并借助观看 了解跆拳道 要求： 2. 教 师 仔 细 讲 解前踢的动作 要领 2. 认 真 仔 细 的听老师讲 解动作的基 本技术要点 3. 教 师 知 道 学 生进行训练 3. 在 教 师 的 指导下进行 练习 4. 通 过 鼓 声 或 哨声激发师生 学习热情 4. 听 教 师 的 鼓或哨声踢 脚靶 要求: 做动作过程 中一定要注意 直线提膝和绷 2. 行进间运球 5. 教 师 讲 解 并 示范行进间运 球的技术要点 5. 仔 细 听 教 师讲解行进 间运球的技 术技巧 3. 脚面 2. XXXXXXX XXXXXXX △ XXXXXXX XXXXXXX ① 分解练习 ② 连贯练习 要认真观察 教师的动作 1. 教师活动 学生活动 组织要求强 度次 数3 分始，以前脚为支撑腿，后腿 大小腿折叠向前提膝， 脚面 绷平，着力点在头顶，往前 上方快速弹踢， 落脚还原 成实战姿势4 ︱ 5 次激教学重点： 做动作过程中一 定应留意直线提膝和绷脚 面 a. 原地练习发5 分兴 5 趣 分踢 b. 脚靶练习 两人一组， 一人手臂持篮 球， 另两人原地连贯练习前中4 ︱ 5 次2 引 分a. 原地运球 ① 高、低运球 ② 体前换手运球 b. 行进间运球 ① 向前运球 ② 急停急起运球3 ︱领5 分6. 指 导 学 生 进 行原地高低运 球和行进间运 球6. 在 教 师 的 指导下进行 原地运球和 行进间运球 练习 要求: 运球时扩大 视眼， 不要盯球 运或低头运球4 次教学重点：腕动指压教学难点：运球节奏c. 综合练习 7. 充 分 利 用 现 有的资源， 把课 上的两个方面 的内容落实联7. 积极投入 到综合训练 中并互相交 流学习经验， 互相评价， 共 同进步 要求学生在教 学中眼神跟语 言要亲切富有 号召力 4.究中把学生分成数量相同的四 组，面向圆心纵队站立，然 后各队选出一人站在圆心10 分1 次内手持篮球。

听哨声开始， 系起来， 从游戏 抱球回到本队队员放下球， 中 培 养 学 生 的 前踢腿后手持球代替原来 队员，原来队员运球跑回， 依次类推， 以各队最终两人 运球到本队起跑线的为胜 学习积极性4高中体育与健康课程报告课课堂设计顺 序时 教学内容 间 1、 整队集合 检查人数 1. 指导学员进行 音乐放松法进行 放松训练 2. 通 过 欣 赏 音 乐调整呼吸， 放 2. 对本次课进行 松全身 小结 1. 快速集合 1. XXXXOO XXXXOO XXXXOO XXXXOO △ 要求： 全身放 松， 积极调整 呼吸 教师活动 学生活动 组织要求强 度次 数整 理 放 松 4、 师生再见 场篮球场两个4 分2、 音乐放松训练 3、 小结课堂内容1 小 次3.师生再见预计练习密度：50%——52% 平均心率：120——125 次/分地课 后 反 思5