【每日一练】小学体育教案（第二卷）

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那就不好办了，每天坚持慢跑吧，每天至少50分钟，一周坚持4次，半年后提高100分。

我初中教的是九年级体育课，就是小朋友，我教的是自由泳。所以，几乎每天一节自由泳课。方法是这样的，尽量找那种小朋友在一起玩的课。

人人都是老师，

特别认真搞，一年二三十公里课都能提高，何况是滑雪，弹跳，素质一般的孩子。锻炼是讲求方法的，不是看见楼梯就爬一跃即可。

体育锻炼来源于生活，锻炼是让自己保持一个良好的状态。任何一个体育老师都不会反对这个。很多孩子也是要进行一些体育锻炼来调整一下自己不太好的状态。所以还是要教一些实用性强的动作。

体育知识这个也得看是多大的孩子了。如果是九年级以下的，就注重基础的就行，打打篮球，弹跳。然后就是教练指导下每天玩玩跳跳，别给孩子全身力量的训练小学体育教案下载，做好心理准备。然后就是体育课的作用。有利于社团活动的开展小学体育教案下载，有利于树立荣誉感和自信心。