【体育课堂】学年度第一学期体育理论课教案

本学年第一学期体育理论课程计划

第一课时的第一周

主题：参与是锻炼身体的关键。教学目标：

1、cognitive 目标：了解参加体育锻炼的意义

2、Ability 目标：树立自觉参加体育活动的意识

3、Emotional 目标：正确理解调节自己的心理和情绪的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：努力了解自己的身体素质！

教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育健身重在Participating3、了解自己的身体素质

教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的好处有一些了解：

“想强壮就跑！想健康就跑！想聪明就跑！”

我国先秦时期，用一个形象的比喻来解释《陆氏春秋》中“生命在于运动”的真谛：

“流水不腐体育课教案下载，户枢不笨，动。”

2、体育运动侧重于参与。你要真正懂得“参与”的体育精神，积极参与体育活动。只有残障人士才能体验到运动的乐趣并从中受益。你应该有积极向上、积极进取的拼搏精神，并将这种态度和精神渗透到你的学习和生活中！ ！ ！

3、了解自己参加体育运动的现状，做课本中的选择题1-10来计算分数

编号，按照评价参考标准，看你属于哪种类型！ ！ ！ 4、课堂套路：上好体育课的基本要求

为了完成学习任务，一定要认真上好体育课。

体育教育是学校体育教育的基本组织形式，是开展晨练、课间操、课外体育锻炼、课后体育训练和竞赛活动的基础。

上好体育课，把课内课外的体育活动结合起来，对学校体育教育意义重大。上好体育课的基本要求应该注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要注意上好基础运动知识课，也要上好体育实践课，这样才能使我们可以学习科学的理论知识，掌握动作技巧，技能结合得很好。

(2）上课时认真听课，自己观察老师或同学的示范，仔细了解新动作要领，自觉主动学习，勤于动脑，善于思考。练习。

（3）必须遵守课堂纪律和学习要求，不迟到，不早退，不无故旷课，因病不能上课时，请提前请假；课前准备，尽量穿运动服 穿着运动鞋（或轻便的衣服和软底）上课；提前2-3分钟到指定地点集合；上课时听从指挥体育课教案下载，听从老师的交接组长。