天马镇中心小学少年宫足球活动教案（2017-2018学年度第二学期）(2)

二、组织同上。 动作技巧跟图解说明： 双脚前后开立，左前右后，身体重心在后支撑 脚上，双臂自然抬起，用头顶 正面将球顶起， 约二十公分。 当手臂触球一刹那，收颚挺胸，双臂自然放 当球下落时，用右手趾和腹部挑在球的上面。 4当球挑至最高点时，迅速调整步子， 寻找落点。 5重复I，循环训练。 这是一个难度 较大的空中组合动作，必须先熟练掌握 顶球跟 颠球技术，才能做得非常顺利。 如果一时不好 掌握，可分解练单个技术 动作。先练头顶球， 接着，练挑、顶二个动作的组合。熟练 后再将三个动作组合就容易了。 成队形 第课时：脚背两侧运外侧停教学内容： 脚背两侧运夕卜侧停。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动科技词汇；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康：能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活；发展速度和平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪； 敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 —.队长整队集合报告'人数 成队形 开始 二.师生互相冋好 部分三.简单介绍教学计划 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习 成队形部分 一、熟悉球性的训练一、组织 两脚推、拉、拨球的练习。

二、脚背两侧运外侧停：教法： 运球就是以不同的速度带球跑动，是足 教师示范推、拉、拨球的动作， 生训练，每人练习的距离至少20球基本技术中主要技术。 初学者运球时足球教案下载， 速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作 要精确，以便衔接下一个动作。要求： 26练习时应抬头向前看，不能低头 眼前。二、组织同上。 动作技巧跟图解说明： 1-4.同脚背内侧运球（第三例）。 .上体侧转身，身体重心在左支撑脚上，右脚脚背外转，用右手臂内侧拦球 的前下部。 为了便于重复训练运球技术，在练习运 球过程中，可以先使初学者学会把握更简洁的右侧停地滚球技术. 结束 整理放松：小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 第十二课时：脚背两侧运外侧停教学内容： 脚背两侧运夕卜侧停。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动科技词汇；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康：能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活；发展速度和平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪； 敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。

教学内容组织教法 一.队长整队集合报告数量成队形 开始 二.师生互相冋好 部分三.简单介绍教学计划 五.安排队长检查服装一、慢跑500 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习 成队形部分 要求：动作规范整齐一、熟悉球性的训练 一、组织 两脚推、拉、拨球的训练。 运球就是以不同的速度带球跑动，是足教法： 球基本技术中主要技术。 初学者运球时， 教师示范推、拉、拨球的动作， 基本 速度不宜快，必须进行四至六米空跑， 动作要 学生训练，每人练习的距离至少20 部分 26 准确，以便衔接下一个动作。为了把握侧身空 中颠球技术，必须先熟练掌握颠球技爿要求： 要有连续颠球三十次以上的基础。 练习时应抬头向前看，不能低头 注意：培训少年儿童踢足球，必须在一开始时 只看眼前。 就冋时用左、右脚，发展全面技术。如果等一 二、组织同上。 脚练熟后再抓另一脚训练，另一脚就难把握 动作技巧跟图解说明。 1.侧身，支撑腿站在球下落的侧前方，支撑腿脚尖向正前方。 2用左脚正脚背颠球的底部. 当球颠起后，马上身体转向正前方。调整 步法。 整理放松：小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 在过去的教材中，控球的技术没有列为一个专门的项目但许多世界著名球星都更注重控球技术，球在 他们的身后就象粘住似的，非常驯服。

其奥秘就是这些球星既可用脚踢球的后 部跟颠球底部，更善于运用 脚的脚掌和腿部内两侧，控制球的底部和球的两边部位，将球的 上、下、左、右跟前后部位的整个球体， 进行立体控制。这样的技术练熟了，球在脚下不仅 非常驯服，而且将头部跟髋膝。踝三个关节的灵活性也 大大的强化了，身体就不会僵硬。 控球技求只要按动作技巧扎实训练，少年儿童在短时期内能够熟练的掌 握，为下一步练好过 人技术打下基础。下面介绍^一例控球的科技和技巧. 第一课时：单脚跳拨球跟行进中单腿跳拨球 教学内容： 单腿跳拨球和行进中单腿跳拨球。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的网球运动科技 术语；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术； 身体健康：能够用恰当的全身姿势进行学习、运动跟生活； 发展速度跟平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动； 教学内容组织教法 安排队长检查服装成队形 一、熟悉球性的训练两脚推、 拉、拨球的训练。 二、单脚跳拨球跟行进中单腿跳拨球： 既可 用腿踢球的后部和击球底部，更善 于借助脚 的后掌和腿部内两侧，控制球 的上方和球的 两侧部位，将球的上、下、 左、右跟前后部 位的整个球体，进行立 体控制。

基本 部分 26 教法：教师示范推、拉、拨球的动作， 要求：练习时应抬头向前看，不能低头 组织同上。动作技巧跟图解说明： 支撑脚的位置，在球的侧后方约二十公分。 练习单脚跳拨球时，一跳二拨，拨球 着地，连续拨球，接球份量要轻，轻轻用右手 内右侧点在球的一侧，支撑 脚脚掌朝向正前方， 髋、膝、踝三颈椎 放松。初学时可以用实心球 在原地练习。 动作技巧跟图解说明： 在左支撑腿重复跳跃同时，用右手臂后侧 拨球的外侧后下方，支撑腿在球的 侧后方，脚 离球约十五公分，上体自 然放松. 习约十米，距离不宜长，左右脚轮换进行。 结束 部分 整理放松： 小结本课 回收体育器械 宣布课 后训练下课 成队形 第二课时：单腿侧跨跳教学内容： 1、熟悉球性的训练； 单腿侧跨跳。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动科技词汇；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体 健康：能够用恰当的全身姿势进行学习、运动跟生活；发展速度和平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动; 社会适应：在体育活动中表 现出对弱者的漠视与关怀。

教学内容组织教法 一.队长整队集合报告咅人数 成队形 开始 二.师生互相冋好 部分三.简单介绍教学计划 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习 成队形部分 要求：动作规范整齐一、熟悉球性的训练 一、组织 两脚推、拉、拨球的训练。 二、单腿侧跨跳：教法： 既可用腿踢球的后部和击球底部, 教师示范推、拉、拨球的动作，于运用脚的后掌和腿部内两侧， 控制球 学生训练，每人练习的距离至少20 的底部和球的两边部位，将球的上、下、 基本部分 左、右跟前后部位的整个球体， 进行立 要求： 26体控制。 练习时应抬头向前看，不能低头 二、组织同上。冷jA 动作技巧跟图解说明t 1.右支撑腿站在球的外侧约十公分， 左脚提起，上体自然放松。VW 2右脚蹬地跳起，侧身跨过球的上方。 3右脚落在球的内侧约十公分。在球的左右重 复进行侧跨跳。 整理放松：成队形 第三课时：单腿原地左右前后跳踩球教学内容： 单腿原地左右前后跳踩球。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的跑步动作; 教学内谷组织教法 柔韧性练习一、熟悉球性的训练 两脚 二、单腿原地左右前后跳踩球：既可用腿踢球的后部和脚法底部，更善于运 的脚掌和腿部内两侧，控制球的上方和球的两边 后背部的整个球体，进行立体控制。

成阵形 成两路纵队绕跑道跑走交替进行 教法：教师示范推、拉、拨球的动 学生训练，每人练习的距离至少20 要求：练习时应抬头向前看，不能低 组织同上。动作技巧跟图解说明： 左脚支撑在球的外侧约十公分，右脚前 脚掌踩球的底部。 脚前右脚踩球的底部。4右支撑腿松开蹬地跳起。 5左支撑腿站在球的侧后方约十公 脚前右脚触球地顶部。这一练习方式可以；提高支撑脚的 力量， 提高脚脚掌对球顶部的觉得。 运动技能：知道所学的足球运动科技词汇；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康：能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活；发展速度和平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪； 敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 整理放松：小结本课 回收体育器械 宣布课后训练下课 成队形 第四课时：左右脚后拖球教学内容： 左右脚后拖球。教学目标： 运动参加：主动观察和评判同伴的跑步动作；示范所学的运动动作； 运动技能：知道所学的足球运动科技词汇；掌握足球简单的铲球、停球及传球技术; 身体健康：能够用恰当 的全身姿势进行学习、运动跟生活；发展速度和平衡素质； 心理健康：知道借助体育活动等方式调节情绪； 敢于进行难度较大的体育活动； 社会适应：在体育活动中表现出对弱者的漠视与关怀。 教学内容组织教法 一.队长整队集合报告数量成队形 开始 二.师生互相冋好 部分三.简单介绍教学计划 一、成两路纵队绕跑道跑走交替进二、柔韧性练习