高中体育教案2017-09-28刘正民(组图)
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你可以买一本体育学专业的书看一下高中体育教案下载,先要研究一下主要的体育运动要素,
泻药首先,好多体育老师都是要求你们多吃,多练基本功,以便达到考试要求,然后你可以按照我说的,先搞一本体育学的书,再自己从网上各种搜集那些运动的运动方法。
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想学体育,先把身体搞好。基本功很重要,正确的力量和柔韧,正确的呼吸节奏。然后看自己喜欢学哪方面的东西了,游泳,体操,柔道,田径,都是很厉害的,然后我觉得第一次练短跑的话,跑不过田径队的小哥哥很丢人的。
练好身体基本功,不要无意识盲目练,有针对性的去练。多看相关书籍,以及观察。学习一些身体的自我保护或者受伤时的急救方法,尤其是摔跤,真的很锻炼身体。加油,健康第一,因为这个社会需要最健康最美丽的人。
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教案网
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