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建议还是找当地的优秀班进行补习，一般在那里进行补习会有老师找，老师会找懂你的方法，不自学的班里，上课效率自然很低，我补习的地方就是四校的，但是只补了一个月，回家后自己也总结了方法，主要是找自己薄弱点，进行补习。英语的话，如果是自学，建议先背单词，然后刷真题，不要一上来先上阅读什么的，那样没有任何作用，先把作文和单词背了，然后再做题。先找一个本子把自己不会的总结一下，然后找老师上课一起补起来。希望对你有用吧。

恩，明天的心理奥赛已经结束了，祝福大家明天都能取得好成绩。注：明天的实验报告对大部分同学来说，应该是几千字+答辩。题主有大块时间学习理综就抓紧补吧。

学习一个优秀学习不是提升自己而是考试首先建议转文科！文科从来都不是多么难学的

首先如果题主不喜欢数学，可以考虑理工科其次题主可以考虑理科偏文科的专业语文s版五年级上册教案下载，譬如心理学教育心理学，语言类的如果题主喜欢文科的话，古诗歌，文言文，文化常识等等也要下功夫嗯，那种对记忆有要求的，建议先背单词以及语法课文，背单词以及课文可以自己准备一个本子语文s版五年级上册教案下载，利用零碎时间背一背，这个太枯燥，而且你要把握好度。语文课文，题主觉得枯燥没关系，背记内容就好了。

（以上所提及的记忆法实验室都有，题主可以去找找）高中没有这些记忆方法什么的硬性要求，主要还是基础，成绩才会有提升。