2017年名师精编优秀教案成都大学教案学院(部)

名师精编 优秀教案 成都大学教案 学院(部)： 授课老师： 心理健康教育与研究中心 邵昌玉 职 称： 系（教研室） ： 讲师 课程名称 总学分： 2 学分 总学时： 32 学时 必修课( ) 课程类别 公共课（ √ ） 学科课（ 大学生心理学 其中： 讲课 32 学时 选修课( ) ） 实践课（ ） 全校任选课（ ） 实践 学时 ） 专业课（ 授课对象 考核方法 教 学 基 本 目 的 和 要 求 考查课程。平时成绩占 30%，期末考察占 70% 该 课 程 是 全校新生必修的公共课。通过该课程的课堂，可以使教师系统掌握心理健康方 面的常识，增强自我心理健康维护的观念大学生教案下载，了解心理发展规律，掌握心理调节方式，增 强自我教育的素养，管理好自己的心态，改善自己的人际相处，正确处理感情问题，促 进自己人格成长，最终达到自我教育的目的。 教学重点：心理健康的影响因素和标准；自我意识与自我蜕变；人际关系与人际相处； 教 学 重 点 和 难 点 恋爱与性心理健康；情绪健康；压力、适应与挫折；学习心理健康；塑造健康的人格 教学难点：人格理论；Albert Ellis 的理智情绪疗法理论 名师精编 优秀教案 黄希庭 郑涌主编《大学生心理健康与咨询》 （第 2 版） 高等教育出版社 20XX 年 吴薇莉、陈秋燕为编著，卢勤为副主编的《心理素质与训练》 四 川 科 学 技 术 出 版 社 教材、 参考书 20XX 年 9 月 第 一 版 ；樊富珉主编 《大学生心理素质教程》 北京出版社 20XX 年 6 月 第 1 版；许燕编著 《人格－绚丽人生的画卷》 北京师范大学出版社 2000 年 4 月第 1 版 注：此页针对课程整体内容进行填写 成都大学教案 总学时第 1 学时 — 第 2 学时 授课内容 第一章 关于心理健康概述 教学目的 和规定 通过学习本章，了解大学生心理健康状态或者心理健康的含义，掌握心理健康的标准 和制约心理健康的诱因。

1、 心理健康定义 2、 心理健康影响因素 3、 心理健康标准 重点 难点 (含课堂教学内容、教学方法、 辅助方式、师生互动、时间分配、板书设计等) 一、什么是健康与心理健康 （一）定义 （二）意义 二、影响心理健康的诱因 三、心理健康的标准 教 学 安 排 思考题、 课后作业 主要 参考资料 根据心理健康标准预测自己的心理健康状态。 吴薇莉、陈秋燕为编著，卢勤为副主编的《心理素质与训练》 四 川 科 学 技 术 出 版 社 20XX 年 9 月 第 一 版 名师精编 优秀教案 课后自我 总结分析 备注 注：此页针对具体授课内容填写 （对本章节的课堂教学需补充说明的内容） 成都大学教案 总学时第 3 学时 — 第 6 学时 授课内容 第二章 自我观念与自我蜕变 教学目的 和规定 掌握自我意识的概念，了解自我观念产生的制约因素，分析自我意识对自己心理健康 的制约。掌握完善自我的方式。 重点： 1、 自我观念的涵义：定义、分类、自我观念的产生跟发展 2、 认识自我规范自我的方式： 3、 健全的自我意识的标准及推动方式 难点： 艾里克森自我发展阶段论，对自我同一性危机的恰当理解 重点 难点 (含课堂教学内容、教学方法、 辅助方式、师生互动、时间分配、板书设计等) 第一节 一、 （一） （二） （三） （四） 二、 第二节 一、 二、 三、 四、 自我观念的评述 认识自我 含义 自我观念的产生跟发展 大学生自我观念的特征 自我意识的功用 认识自我的方式 完善自我 完善自我观念的方式 自我意识发展障碍及调适 健全的自我意识的标准及推动方式 发掘自我潜能，提升自我效能感 教 学 安 排 名师精编 优秀教案 思考题、 课后作业 1、自我观念对心理健康的妨碍。

2、自卑对人有何影响？ 主要 参考资料 课后自我 总结分析 备注 [奥]A.阿德勒《超越自卑》 [美]理查德·格里格和菲利普·津巴多《心理学与生活》 （对本章节的课堂教学需补充说明的内容） 注：此页针对具体培训内容填写 成都大学教案 总学时第 7 学时 — 第 授课内容 第三章 人际相处与心理健康 10 学时 教学目的 和要求 了解大学生人际交往的类别、主要特征及其制约因素 ，大学生人际相处中常见障碍造成 的诱因、表现及其调适方法，了解分析自己的人际情况，学习人际相处的方法。 重点 难点 重点： 1、 影响人际交往的诱因 2、 大学生交往中常见障碍及消除 3、 人际相处技能的培养 名师精编 优秀教案 (含课堂教学内容、教学方法、 辅助方式、师生互动、时间分配、板书设计等) 第一节 大学生人际交往概述 一 人际交往定义 二 大学生人际交往的功能 三 大学生人际交往的类型 四 大学生人际交往的难题 第二节 影响人际交往的诱因 一、 情景因素 二、 个人特征因素 三、 类似跟互补 第三节 大学生交往中常见障碍及消除 一、 认知障碍及消除 二、 情绪障碍及消除 三、 人格障碍及消除 第四节 人际相处技能的培养 一、 积极的心理暗示 二、 社交谈话要点 教 学 安 排 思考题、 课后作业 1、你的人际关系如何？那些原因妨碍了你的人际关系？ 2、如何提高你的人际关系？ 郑全全 喻国良 《人际关系心理学》 主要 参考资料 课后自我 总结分析 备注 注：此页针对具体授课内容填写 北京 人民教育出版社 1999 沙莲香 《社会心理学》 （对本章节的课堂教学需补充说明的内容） 成都大学教案 总学时第 11 学时 — 第 14 学时 授课内容 教学目的 和要求 第四章 恋爱与性心理健康 了解大学生的感情心理跟性心理大学生教案下载，对大学生的感情困扰和性困惑进行调适。 名师精编 优秀教案 重点 难点 重点： 1、 大学生恋爱的理由及健康与不健康爱情的解读 2、 大学生的情感心理特质（探讨婚姻与学业的关系、恋爱观、择偶标准、恋爱的责任 感、道德感等） 3、 恋爱挫折