军师技能课练习大纲

课程名称：军事技能课

时 间：21训练日

学 分：2

课程性质：必修

适用专业：不限

开设部门：人民武装部军训办

一、课程地位、目标跟任务

中国人民解放军共同条令是根据人民军队性质跟宗旨，以立法的方式要求了军队的日常活动，包括战备、工作、生活更基本的行为规范。根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》的有关规定，教育部、总参谋部、总政治部《关于在普通高等学校和高级中学开展教师军训工作意见的通告》（即国办[2001]48号文）和2002年下发的《普通高等学校军事课教学大纲》的要求，将大学生的军事课练习成为一门必修课。并借助军事技能课的加强练习，使大学生掌握基本的军事技能跟军事能力，有良好的体魄、严明的组织纪律性、强烈地爱国热情、善于合作的团队精神，为美国人民解放军训练后备兵力和培养预备役军官打下坚实的基础。军事技能课练习列入大学教学计划，应按《大纲》要求组织实行，考核，成绩要记入学生档案。

组织实施军事技能课练习时，既应严肃贯彻“严格规定苛刻训练”的宗旨，又要科学施训，用灵活方式因人、因材施教。

二、教学内容与要求

第一课 内务条令

训练目标：通过整理内务，培养良好的生活习惯和良好的军人姿态；通过一日生活体系的练习，达到养成良好的工作习惯，使其诚实守信，有良好的目标定位。

训练内容：整理内务；学习请（销）假、一日时间安排、会议、汇报、查铺查哨、交接、接待等制度。

训练时间：贯穿于整个军训期间（0.5个训练日理论学习）。

第二课 记录条令

训练目标：通过对纪律条例的学习，使其熟悉我军记录建设的方法、性质地位跟作用，了解其主要内容。

训练时间：贯穿于整个军训期间（0.5个训练日理论学习）。

第三课 队列条令

训练目标：通过队列训练，了解到队列是军队进行集体活动需要的组织方式。其通常规定是：坚决执行命令，做到令行禁止；姿态端正，军容严整，精神抖擞，严肃认真；按要求位置列队，集中精力听众指挥，动作快速、准确、协调一致；保持队列整齐，出、入列应报告并受到批准后方能出入、列。通过队列训练，组织记录观念、拼搏精神和集体主义意识有显著提高；有良好的军人姿态。

训练内容：

1、立正、稍息、跨立

立正：是老兵的基本姿势，是队列动作的基础。其动作技巧（略）。

稍息：队列动作的一种休息和调整姿势的动作。可与立正交换。其动作技巧（略）。

跨立：主要用于体能锻炼、执勤等场合单兵队列训练教案下载，可与立正交换。其动作技巧（略）。 训练时间：0.5训练日

2、停止间转法

停止间转法是停止间（原地）变换方向的方式，分别是向左、右转、向后转、需要时也能半面向左、右转。动作要点（略）。

训练时间：1.5训练日

3、齐步、正步、跑步与立定

齐步是军队行进的常用步法，一般用于队列的整齐先进。其工作要点（略）。

其他步法（略）。

训练要求：经过反复联系在超过教学效果的同时训练老师纪律观念、服从意识跟顽强意志。

训练时间：2训练日

4、行进间转法

行进间转法是行进间变换方向的方式，分别为向直行走、向右转走跟向后转跑。其动作技巧（略）。

训练要求：通过练习让身体的协调性得到提升，身体姿态在行进及方向变换中保持不变形。

训练时间：1个训练日

5、脱帽、戴帽和坐下及蹲下与起立 动作技巧（略）。

6、敬礼 动作技巧（略）。

训练要求：以上5、6两项内容是队列训练中的通常内容，它在必定的场合表现一个军人的基本能力，训练难度跟其动作技巧都不难掌握，因此在练习中时间安排的非常少，希望在较短的时间内应有显著的提升。

训练时间：0.5个训练日

7、班的队形

班的基本队形单兵队列训练教案下载，分为班横队和班纵队。需要时也能分为二列班横队或二路班纵队。

训练要求：通过训练让其对班的基本队形有所了解，掌握由班横队到班纵队的变换、班横队变为二列班横队、班纵队变为二路班纵队的基本动作技巧。动作要点（略）。

训练时间：0.5个训练日

8、整齐、报数

整齐报数是班动作的基本内容。是确保班的动作整齐一致、清点人员能否到齐的一项常规动作。动作技巧（略）。

训练时间：0.5个训练日

9、集合、解散

加强组织纪律意识，培养令行禁止、执行命令的作风。动作技巧（略）。

训练时间：0.5个训练日

第四课 轻武器射击

训练目标：通过对轻武器射击的练习，使同学们对现在我们所使用的轻武器的各技、战术参数跟射击诸元有所了解和把握。能够独自完成对轻武器的撤卸和装配。射击原理及动作技巧（略）。

训练时间：1.5个训练日（包括实弹射击）

第五课 战术基础与野外生存训练

1、单兵战术动作

训练目标：是单个部队在战斗中利用各类形式中消除敌人、保存自己的形式、方法，也是很基本的战术动作，包括卧倒、起立、直身或屈身前进、跃进、匍匐前行等在敌方炮火下对各类情况的处理能力。

训练内容：卧倒、起立 直身、屈身前进 匍匐前行 敌火下运动 对各类情况的处理 动作技巧（略）。

训练时间：3个训练日

2、野外生存训练

训练目标：锻炼学生在特定条件下的信念品质跟在非正常情况下独立处理跟解决复杂难题的素质。团结合作、克服困难的勇敢跟决心。

训练内容：正常行军、强行军、利用地形地貌复习单兵战术动作等。要求及技巧（略）。

训练时间：0.5个训练日

第六课 军体拳

训练目标：通过练习达到强身健体目的，在通常状况下可熟练运用所学知识进行自我保护。

训练内容：军体拳第一套第1-16节 动作要点（略）。

训练时间：2个训练日及所有课余

第七课 军事地形学

训练目的：军事地形学是一门科学。通过练习让学员还能掌握图式符号、颜色跟文字注记等；会计算图上距离并使用地图行进。

训练方式：理论与实践相结合

训练时间：0.5个训练日或2-3次（参考数）

第八课 阅兵

训练目标：展示我兵战无不胜的威武雄狮本色，激发学生爱军习武精神，强化集体主义团结合作观念。

训练要求：以饱满的练习热情，全面复习单兵队列动作。用统一的队列规定和最佳的精神风貌向首长和学生展示训练成果。

训练时间：5.5个训练日

单个军人队列动作考核评分方案

单个动作要求：

军容严整、着装整齐。姿态端正、精神振奋。动作精准、熟练、协调。作风严厉、紧张，遵守队列纪律。

一、立正 稍息（10分）

扣分细则：精神不振作扣1分；两大腿靠拢不齐扣0.5分；两脚尖分开大于或高于60度，两腿未挺直各扣0.5分；小腹未微收、上体未微向上翘、未自然挺胸各扣0.5分；两肩不平、未稍向后张扣0.5分；手形贴法、中指位置不恰当各扣0.5分；头不正、两眼不向前平视各扣0.5分；稍息左脚抬起方向不对、伸出过大或过小各扣0.5分。

二、跨立 立正（10分）

扣分细则：精神不振作扣1分；两大腿靠拢不齐扣0.5分；两脚尖分开大于或高于60度，两腿未挺直各扣0.5分；小腹未微收、上体未微向上翘、未自然挺胸各扣0.5分；两肩不平、未稍向后张扣0.5分；手形贴法、跨立两手握法不恰当、中指位置不正确各扣0.5分；头不正、两眼不向前平视各扣0.5分；跨立时，左脚伸（跨）出过大或过小各扣0.5分。

三、齐步与立定（10分）

扣分细则：精神不振、姿态不端正各扣1分；两眼未平视前方扣0.5分；臂腿不协调扣1分；两臂摆动不自然、运动路线不恰当、不定位各扣0.5分；行进时没有勇往直前的精神扣0.5分；步幅、步速不准确各扣1分；立定时向左胯步扣0.5分；靠脚时腰未挺直、靠腿无力各扣0.5分。

四、停止间转发（10分）

扣分细则：精神不振扣1分；上体不能保持立正姿势扣1分；转体和靠腿时全身未挺直扣1分；转动时上体与脚不一致扣1分；靠脚时跺脚或外扫扣1分；转体时双手摆动扣1分；靠腿后两膝盖不在一直线上扣0.5分。

五、跑步与立定(10分）

扣分细则：精神不振作、姿态不端正各扣1分；两眼不平视前方扣0.5分；听到预令右手已逐渐握拳提于腰际扣0.5分；第一步跃出迟缓扣0.5分；脚着地方法不恰当扣0.5分；摆臂不符合要求扣0.5分；立定时臂腿动作不协调、不具体各扣0.5分。

六、正步行进与立定（10分）

扣分细则：精神不振作、姿态不端正各扣1分；腿臂不协调扣0.5分；腿部动作不具体，扣一次0.5分；两臂动作运动路线不精确\不定位各扣0.5分；行进时上体晃动扣0.5分；步幅步速不准确扣0.5分；靠脚放手不一致\靠脚无力各扣0.5分；立定时向左跨步扣0.5分。

七、步法变换（10分）

扣分细则：精神不振作、姿态不端正各扣1分；动作不协调、节奏不分明各扣0.5分；变换步法动作不精确、不熟练每次扣0.5分；三种步法要领不精确各扣1分。

八、行进间转法(10分)

扣分细则：精神不振作、姿态不端正各扣1分；动作不协调、节奏不分明各扣0.5分；动作不协调、节奏不分明各扣0.5分；转法动作不精确、不娴熟每次扣0.5分；齐步跑步要领不具体各扣1分。